ΥΓΕΙΑ
Έλληνες ερευνητές βρίσκονται ένα βήμα πιο κοντά στην εξιχνίαση της λειτουργίας του εγκεφάλου
Ένα βήμα πιο κοντά στο να δώσουν απαντήσεις για το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος έχουν έρθει ερευνητές του Ιδρύματος Έρευνας και Τεχνολογίας, που όπως ε…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Σπάτε τα χάπια στη μέση - Και άλλα τέσσερα λάθη που βλάπτουν την υγεία
Όλοι παίρνουμε φάρμακα – είτε για σύντομο χρονικό διάστημα είτε μακροχρόνια – για κάποιο λόγο. Και το βέβαιο είναι ότι όλοι μας κάνουμε λάθη όσον αφο…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Περιττά κιλά: Οι συνήθειες που τα κρατούν μακριά
Το κλειδί της επιτυχίας σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής είναι η οικοδόμηση και η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών. Είτε ο στόχος σας είναι η καλύτερη υγεί…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Το μυαλό μας προδίδει ότι βυθιζόμαστε στη θλίψη - Ανακαλύψτε τα σημάδια της κατάθλιψης
Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι από όσο θέλουμε να παρα…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Ο επικίνδυνος συνδυασμός που αυξάνει κατά 24% τον κίνδυνο άνοιας
Ηρεμήστε και ξεκουραστείτε! Η άνοια καραδοκεί για τους στρεσαρισμένους και εξαντλημένους ενήλικες.
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Μπορούν τα τατουάζ να βελτιώσουν την ψυχική υγεία;
Γιατί οι άνθρωποι κάνουν τατουάζ; Ο καθένας για τους δικούς του λόγους. Είτε είναι είναι μια πολύ προσωπική, οικεία εμπειρία, ένα σχέδιο που έχει ιδι…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Υβριδική ανοσία: Τι είναι και πόσο προστατεύει από τον κορονοϊό
Ο στόχος της μελέτης
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Τριγλυκερίδια: Οι καλύτερες κινήσεις που τα μειώνουν χωρίς φάρμακα
Τα τριγλυκερίδια είναι ένα τύπος λιπαρών που έχει συσχετιστεί με την καρδιακή υγεία. Ο οργανισμός μας σίγουρα χρειάζεται ένα επίπεδο τριγλυκεριδίων γ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Υγεία: Οι ιογενείς λοιμώξεις σχετίζονται με νευρολογικές παθήσεις, αλλά δεν είναι αναγκαστικά «ένοχες»
Ανάμεσα στις συσχετίσεις που έχουν βρεθεί, είναι μεταξύ του ιού του έρπη και της νόσου Αλτσχάιμερ, μεταξύ του ιού της γρίπης και της νόσου Πάρκινσον,
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Περιττά κιλά: Οι συνήθειες που τα κρατούν μακριά
Το κλειδί της επιτυχίας σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής είναι η οικοδόμηση και η υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών. Είτε ο στόχος σας είναι η καλύτερη υγεί…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Έρπης Ζωστήρας: Τι εμποδίζει την πρόσβαση του πληθυσμού στο εμβόλιο
Με μια νέα πρόκληση βρίσκεται η ελληνική κοινωνία, καθώς τους τελευταίους μήνες παρατηρούνται σημαντικές ελλείψεις σε ευρείας χρήσης φάρμακα και εμβό…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Το αντιοξειδωτικό μπαχαρικό που προστατεύει την καρδιά και καταπολεμά τη φλεγμονή
Έχει εντυπωσιακό φλογερό χρώμα και προσθέτει νοστιμιά σε πολλά διαφορετικά πιάτα. Εκτός από αυτά, όμως, κρύβει και μια σειρά από σημαντικά οφέλη για …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να «κόψει» πολλά χρόνια ζωής
Απαραίτητη θεωρείται η βιταμίνη D για τη συνολική υγεία, αλλά και για την πρόληψη του πρόωρου θανάτου. Σύμφωνα με νεότερη και μακροσκελή μελέτη που δ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Μικρότερος ο κίνδυνος νεφρικής νόσου για όσους τρώνε συχνά λιπαρά ψάρια με πολλά ωμέγα-3
Διεθνής επιστημονική έρευνα
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Αναπνέετε με ανοιχτό στόμα; Γιατί πρέπει να το διορθώσετε - Πέντε κίνδυνοι για την υγεία
Είτε φταίει το κοινό κρυολόγημα, είτε μια αλλεργία, είτε οποιαδήποτε άλλη παθολογία, όλοι έχουμε αντιμετωπίσει κάποια στιγμή το δυσάρεστο φαινόμενο τ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Κόψτε τις κακές συνήθειες: Επτά επιστημονικές μέθοδοι να το πετύχετε
Το πρώτο βήμα για τη διακοπή μιας κακής συνήθειας είναι να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά σας και να αναγνωρίσετε τι σας οδηγεί σε αυτή τη συμπεριφορά. …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Χασομεράτε; Δείτε πώς αυτή η συνήθεια βλάπτει την υγεία σας
Master στην τέχνη origami, αποστήθιση όλης της επικαιρότητας και ένα νέο ρεκόρ στο αγαπημένο παιχνίδι στο κινητό είναι μερικοί μόνο τομείς στους οποί…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Υψηλή Πίεση: Πέντε φυσικοί τρόποι που τη μειώνουν
Η αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν σημαντικό δείκτη καρδιακής υγείας. Όταν είναι υψηλή, όταν έχουμε υπέρταση τότε κινδυνεύουμε από μια πλειάδα προβλημάτ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Κατακράτηση: Οκτώ τρόποι να απαλλαγείτε οριστικά - Ναι, γίνεται!
Για την «αμετακίνητη» ένδειξη στη μεζούρα ή τη ζυγαριά παρά την προσπάθεια απώλειας βάρους, ο ένοχος συχνά δεν είναι άλλος από το νερό που κατακρατεί…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Ψυχική υγεία: Προστατέψτε την δίπλα στη φύση
Σημαντικά είναι τα αποτελέσματα έρευνας επιστημών από τη Φιλανδία για τη ψυχική υγεία μας και τους τρόπους που μπορούμε να την περιφρουρήσουμε.
Διαβάστε περισσότερα
ΣΥΝΤΟΜΑ ΚΟΝΤΑ ΣΑΣ
ΧΑΡΙΣΤΕ ΕΛΠΙΔΑ
Η αξιόπιστη πύλη κοινωνικών ειδήσεων