ΥΓΕΙΑ
Το διάσημο χορτοφαγικό τρόφιμο που ρίχνει τη χοληστερόλη
Εξαιρετική πηγή αμινοξέων, σιδήρου, ασβεστίου και άλλων μικροθρεπτικών συστατικών, το τόφου είναι ένα πολύπλευρο συστατικό της διατροφής με πολλαπλά …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Νόσος Πάρκινσον: Η διατροφή που μπορεί να την καθυστερήσει ακόμη και 17 χρόνια
Μπορεί η επιστημονική κοινότητα να μην έχει ανακαλύψει ακόμα φάρμακα για την πρόληψη ή την καθυστέρηση της νόσου Πάρκινσον, οι ερευνητές όμως υποστηρ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Έμφραγμα και Διαβήτης: Το σημείο του σώματος που εκπέμπει SOS πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων
Το έντερο αποκαλύπτει πολλά για την υγεία μας προτού ακόμα εμφανίσουμε συμπτώματα που θα μας υποψιάσουν. Δείτε τι αποκαλύπτει έρευνα για το μικροβίωμ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
6 βότανα για χαλάρωση και ψυχική ισορροπία!
Η εποχή που ζούμε μπορεί να μας προσφέρει απλόχερα πολλές ανέσεις που πριν από δεκαετίες οι προηγούμενες γενεές μπορούσαν μονάχα να ονειρεύονται, αλλ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Τρία οφέλη των μακαρονιών στην υγεία μας
Πολλοί θεωρούν ότι μια μακαρονάδα δεν έχει να προσφέρει τίποτα στη διατροφή τους και το μόνο που μπορεί να κάνει είναι να καταστρέψει τη δίαιτά τους.
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Η ελληνική τροφή που θωρακίζει το έντερο και προστατεύει από την οστεοπόρωση
Οι σούπες με τραχανά είναι από τα πιο νόστιμα και οικονομικά φαγητά που μπορεί κανείς να φτιάξει για την οικογένεια. Αποδεικνύεται όμως, ότι είναι κα…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο
Τα άτομα που αισθάνονται ζάλη κατά τη μετάβαση σε όρθια από καθιστή θέση, εμφανίζουν δηλαδή ορθοστατική υπόταση, πιθανώς να διατρέχουν υψηλότερο κίνδ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Δύο μπαχαρικά που καταπολεμούν τον πόνο
Αδιαμφισβήτητα ο πόνος είναι μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουν να απαλλαγούν το ταχύτερο.
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Γιατί να βάλεις τα σμέουρα στη διατροφή σου;
Τα ισχυρά οφέλη των σμέουρων για την υγεία ίσως σε εκπλήξουν
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Σπιρουλίνα στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η εγκυμοσύνη έχει πολλά do & don'ts. Για παράδειγμα, το να φάει μια έγκυος σούσι, να κάνει μπάνιο με καυτό νερό, να κοιμηθεί μπρούμυτα ή να λ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι
Στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση οι διατροφικές μας συνήθειες και προτιμήσεις είναι υπεύθυνες τόσο για την εμφάνιση όσο και για την αντιμετώπιση του…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Νανο-αντισώματα νέου τύπου κατά του κορονοϊού από Ευρωπαίους και Αμερικανούς επιστήμονες
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όσους είναι ήδη άρρωστοι ή προληπτικά σε ανθρώπους που δεν μπορούν να εμβολιασθούν
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό – Πώς θα «σβήσετε» 5,8 χρόνια
Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής εξασθένισης στους γηραιότερους ενήλικες – Τι πρέπει να αποφεύγουμε …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πειραματικό φάρμακο φαίνεται πως επιβραδύνει την επιδείνωση του Αλτσχάιμερ
Ένα πειραματικό φάρμακο επιβράδυνε την εξέλιξη της νευροεκφυλιστικής νόσου Αλτσχάιμερ, όπως έδειξε μια μικρή κλινική δοκιμή στις ΗΠΑ.
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Τι να αυξήσετε στη διατροφή σας για να μειώσετε τον κίνδυνο για την καρδιά σας
Μια διατροφή με υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών συσχετίζεται με μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο στους ασθενείς με υπέρταση και διαβήτη τύπου 2 σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Νεφρική ανεπάρκεια: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια
Η οξεία νεφρική ανεπάρκεια είναι η αδυναμία των νεφρών να απομακρύνουν τοξίνες και άλλα βλαβερά υπολείμματα από τον οργανισμό και να εξισορροπήσουν τ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πώς θα χάσουμε τα κιλά των γιορτών εν μέσω καραντίνας
To άγχος οδηγεί σε σπασμωδικές κινήσεις και λανθασμένους τρόπους απώλειας βάρους τονίζει η ειδικός
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το τσάι Matcha
Είναι η εποχή που το να καθόμαστε στο σπίτι, να ανεβάζουμε λίγο τη θερμοκρασία και να απολαμβάνουμε το τσάι ή το ζεστό μας ρόφημα μας κάνει να χαμογε…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Το σύνδρομο που θεωρείται σπάνιο αλλά αφορά χιλιάδες ανθρώπους
Το Σύνδρομο Sjögren είναι μία αυτοάνοση νόσος, στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού δεν λειτουργεί φυσιολογικά - Δεν έχει συγκεκριμένα …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Η πιπεράτη ρίζα που καταπολεμά τη φλεγμονή και νικά τα αυτοάνοσα
Είναι γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της και τώρα μια νέα έρευνα έρχεται να δείξει ότι η πιπερόριζα μπορεί να δρα αποτελεσματικά και κατά …
Διαβάστε περισσότερα
ΣΥΝΤΟΜΑ ΚΟΝΤΑ ΣΑΣ
ΧΑΡΙΣΤΕ ΕΛΠΙΔΑ
Η αξιόπιστη πύλη κοινωνικών ειδήσεων
