ΥΓΕΙΑ
Ο κίνδυνος που επταπλασιάζεται μετά τη διάγνωση άνοιας στους κάτω των 65
Αυξημένο κίνδυνο για τη ζωή τους διατρέχουν όσοι διαγνώστηκαν πριν τα 65 με άνοια, συμπεραίνει βρετανική μελέτη. Τι έδειξαν τα σχετικά ευρήματα
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Αυτό το ξέρατε για τα μήλα;
Τα απολαμβάνουμε σκέτα, με μέλι και κανέλα, στο γιαούρτι, στη σαλάτα, στη μηλόπιτα και ξέρουμε ότι δεν... συμπαθούν τον γιατρό, συνιστώντας μια υγιει…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης κάνει σε ένα λεπτό πρόγνωση του καρδιαγγειακού κινδύνου από τα μάτια
Ένα προγνωστικό εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης που αναλύει εικόνες των ματιών, μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια - και μάλιστα μέσα σε λιγότερο από ένα μ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Ματώνουν συχνά τα ούλα σας; Για ποιες 4 νόσους θα πρέπει να ανησυχήσετε
Μερικές από τις συχνότερες χρόνιες παθήσεις είναι και οι παθήσεις των ούλων, που επηρεάζουν από 20 έως 50% των ανθρώπων παγκοσμίως. Αν και τα πρώτα …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Μαστίτιδα: Τι να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε στο σπίτι
Επειδή τα συμπτώματα της μαστίτιδας μπορεί να παραβλεφθούν, οι νέες μαμάδες πρέπει να προσέχουν εάν ξαφνικά αισθανθούν αδιαθεσία ή εμφανιστούν αλλαγέ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Η τακτική άσκηση με βαράκια μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Τα 4 λάθη που «μπλοκάρουν» τον μεταβολισμό
Η διατήρηση του μεταβολισμού στα ύψη είναι ζωτικής σημασίας τόσο για την απώλεια βάρους όσο και για τη διατήρησή του στο επιθυμητό.
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Κατάθλιψη: Ουσίες που βασίστηκαν στο LSD ίσως προσφέρουν ανακούφιση διαρκείας
Μόρια που συνδέονται στον ίδιο υποδοχέα του εγκεφάλου με το LSD ίσως προσφέρουν
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πανεπιστήμιο του Χιούστον: H μέθοδος για να καίμε λίπος ενώ καθόμαστε στο γραφείο μας
Ο μέσος Αμερικανός ξοδεύει σχεδόν δέκα ώρες την ημέρα καθιστός, ενώ με την πανδημία να πυροδοτεί την ανάγκη για τηλεργασία στο σπίτι, ο καθιστικός τρ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Επτά αποτελεσματικά κόλπα που «σβήνουν» το στρες
Το στρες είναι κατά βάση ένα αρνητικό συναίσθημα, που κυριεύει τη ζωή και την καθημερινότητά μας, κάνοντας τις υποχρεώσεις να μοιάζουν ατελείωτες και…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Τρία σημεία που πρέπει να προσέξετε στο πρωινό σας
Το πρώτο γεύμα της ημέρας μάς βοηθάει να ξεκινήσουμε με ενέργεια και στο πλαίσιο ενός υγιεινού lifestyle να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας και να κάνου…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Αντιϋπερτασικά: Καλύτερα να τα παίρνουμε βράδυ ή πρωί; Έρευνα απαντά
Είναι το βράδυ ή το πρωί η καλύτερη ώρα λήψης αντιϋπερτασικής αγωγής σε ό,τι αφορά την καλύτερη προστασία της καρδιάς; Νεότερη έρευνα δίνει απαντήσει…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Δωδεκαετής μελέτη καταρρίπτει τον μύθο «μην πίνεις πολλούς καφέδες»
Η κατανάλωση δύο έως τριών φλιτζανιών καφέ την ημέρα συνδέεται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου σε σύγκριση με…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Είστε στεναχωρημένοι; Αντί για γλυκό δοκιμάστε το κόλπο που διώχνει το άγχος
Το πιο εύκολο πράγμα όταν νιώθουμε στεναχωρημένοι είναι να ορμήσουμε στο βάζο με τα γλυκά. Αντί για αυτό όμως ας δοκιμάσουμε κάτι πολύ πιο ευχάριστο …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Το αντιβιοτικό τρόφιμο για δυνατή άμυνα και λιγότερα κρυολογήματα
Δυνατό, με έντονη μυρωδιά γευστικό και φαρμακευτικό. Το σκόρδο δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις. Αυξάνοντας την κατανάλωσή του αυτή την εποχή δυνα…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Φρέσκα φασολάκια: γιατί πρέπει να τα βάλετε στη διατροφή σας
Αν δεν σας αρέσουν στη λαδερή τους μορφή, μπορείτε να τα προσθέσετε στις σαλάτες σας, σαν συνοδευτικό στο κρέας σας, να τα ψήσετε, να τα βράσετε, να …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πόνος στη μέση: 4 λύσεις που ανακουφίζουν χωρίς φάρμακα
Υπολογίζεται ότι 8 στους 10 ενήλικες υποφέρουν από πόνο στη μέση κάποια στιγμή της ζωής τους. Υπάρχουν ωστόσο λύσεις που ανακουφίζουν χωρίς να καταφύ…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
«Κεφάλαιο» υγεία της καρδιάς: Ο ρόλος της Γενετικής στην πρόληψη των κληρονομικών καρδιακών παθήσεων
Η καρδιά είναι ο «κινητήρας» του ανθρώπινου σώματος και γι’ αυτό η διασφάλιση της καλής της υγείας πρέπει να είναι πρωταρχικός μας στόχος. Τα τελευτα…
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πόνοι στις αρθρώσεις: Οι μισοί 50ρηδες ταλαιπωρούνται – Ποιο λάθος κάνουν στην αντιμετώπιση
Το ρόλο του θεράποντα του εαυτού τους θα αναλάβουν πολλοί πάσχοντες με πόνους στις αρθρώσεις για να διαχειριστούν τα επώδυνα συμπτώματα, θέτοντας σε …
Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Φάσμα αυτισμού: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο νοσηλείας
Τα συμπτώματα των παιδιών με διαταραχή στο φάσμα του αυτισμού ενδεχομένως να επιδεινωθούν εξαιτιας της έκθεσης τους σε υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύ…
Διαβάστε περισσότερα
Η αξιόπιστη πύλη κοινωνικών ειδήσεων